0+
Psikolojik danışmanlık faydaları bireylerin hayatlarında yaşadığı sorunları çözmelerine ya da hedeflerine yön vermelerine yardımcı olur.
Psikolojik danışmanın temel görevlerinden biri psikoterapi sağlamaktır. Görev tanımı ise, danışmanlık verdiği kişiye göre farklılıklar göstermektedir. Meslek profesyonellerinin genel görev tanımı şu başlıklar altında toplanabilir:
Kendisine danışan kişileri dikkatle dinlemek ve konuya uygun soru yönetmek, gözlemci teknikler ile vaka öyküleri gibi farklı değerlendirme araçlarını kullanarak danışanın hayatının tam bir resmini ve tedavi arayışının nedenini çizmeye yardımcı olmak, danışanın tüm biyolojik, psikolojik, fiziksel ve sosyal sorunlarını bütün bakış açısı içerisinde değerlendirmek, psikolojik değerlendirmenin sonuçlarına dayanarak, danışmanlık hizmeti için bir tedavi planı oluşturmak, oluşturduğu tedavi planı danışanın açıklamak, danış ana durumları görmenin başka yollarını da göstererek, yanlış düşüncelerle yüzleşme ya da meydan okumaya odaklının bilişsel terapi uygulamak, birey ve diğer aile üyeleri ile tartışma ve problem çözme oturumları düzenleyerek aile terapisi gerçekleştirmek, kişinin davranışın değerli değiştirme nihayetinde nasıl hissettiği ile ilgili değişiklere yol açabileceğini anlamasına yardımcı olmak için davranış terapisi uygulamak, bir olay sonucunda yaşanan sorunları tartışmak ya da belli bir tedavi yöntemi hakkında bilgi ve tavsiye almak için danışanın da verdiği izin ile bir psikolog hekim, psikiyatrist veya eğitimcinin görüşünü almak.
Psikolojik danışmanlık faydaları kişilerin korktuğu ve bunu aldığı şeylerden uzaklaşarak, bu konuları uzman bir kişi ile konuşarak rahatlamasına ve sorun ile nasıl baş edeceğini öğrenmesini yardım eder.
Psikolojik Danışma Ne Derece Önemlidir?
Psikolojik danışmanlık ve rehberlik psikolog ve danışan arasındaki ilişkiyi temel alan iyileştirme yöntemi olarak görülmektedir. Bu destek türlü çeşitli psikolojik rahatsızlıkların üstesinden gelmeye yardımcı olmanın yanı sıra insanların kişisel, ilişkisel, ailevi ya da iş kaynaklı duygusal zorlukların üstesinden gelmelerine yardım etmektedir.
Psikolojik danışmanlık kavramı veya psikoterapi kelimesi her ne kadar bazı kişiler için olumsuz duygular barındırsa da artan farkındalık düzeyi ile beraber kişiler için önemi artan bir hizmet haline gelmiştir. Yine de zaman zaman psikolojik danışmanlık desteği alması gereken kişiden bu hizmeti almak istemediği ile ilgili ifadeler duyulabilir. Psikolojik danışmanlık ya da psikoterapi desteği almaya başlama kararı kolay olmasa da mutlaka bir uzmana başvurulmalıdır.
Psikolojik danışmanlık faydaları size tarafsız, yargısız bir şekilde işbirliği yapmaya hazır olan bir psikolog ile kendinizi rahat hissederek konuşabileceğiniz bir ortam sağlamaktadır. Bu terapi süreci sayesinde daha sağlıklı ve işlevsel bir yaşama sahip olmanıza yardımcı olur. Araştırmalara göre psikoterapiye başvuran danışanların %75 inin terapi sürecinden yararlandıkları görülmüştür. Psikolojik danışmanlık kendinizi bunalmış ve sıkışmış hissettiğiniz durumdan sizi kurtarmaya yarayan bir araç ve kendinize yapabileceğiniz en iyi yatırımlardan biridir. Alanında yetkin ve deneyimli uzman klinik psikologlarla etik çerçeveyi koruyarak size yardımcı olmaları hedeflenmektedir.
Psikolojik Danışmanlık Ne Barındırır?
Psikolojik danışmanlık merkezi kişilerin son zamanlarda kendilerini bunalmış, yalnız, sıkışmış, kötü hissettiği zamanlarda başvurduğu uzmanlarla konuştuğu bir merkezdir.
Psikolojik danışmanlık hizmeti, görüşmeler, yönlendirme, eğitim seminerleri,koruyucu çalışmalar barındırır.
Görüşmeler, psikolojik danışma hakkında bilgi edinmek ya da psikolojik danışma hizmetinden yararlanmak isterseniz bu kişiler ile görüşerek karar verebilirsiniz.
Görüşmelerde iletişim, kimlik arayışı, çekingenlik, yalnızlık sorunları, endişeleri, stresle başa çıkma, başarı ya da başarısızlık, cinsel, çevresel ve ailevi sorunlar ve bunlarla baş edebilme becerileri geliştirilir. Bireysel farkındalıklar arttırılmaya çalışılır. Belirlenen sorunlarla başa çıkma da bireyin güçlü kılacak yöntem ve teknikler uygulanır.
Psikolojik danışmanlık faydaları kişilerin kendinin farkına varmasını sağlayarak güçlü hissetmesine yardımcı olur ve bir uzmanla konuşulduğu için kişi büyük ölçüde rahatlar.
Yönlendirme ise sağlıklı bireylere verilen profesyonel bir hizmettir bazen görüşme sonrası belirlenen sorunlarla baş etmede psikiyatrist veya başka uzmanım desteği gerekebilir böyle durumlarda çalışanlar uzman kişiler yönlendirilir.
Eğitim seminerleri gerek öğrenciler gerekse fakülte ve yüksek okul idarelerince talep edildiğinde verilecektir.
Koruyucu çalışmalar, öğrenciler de sorun oluşmadan zorlandıkları konuları belirlemek amacıyla bazı anket ve testlere tabi tutulur. Bu anket sonrasında bazı öğrencilere psikososyal destek,bireysel görüşmelere çağırma gibi koruyucu çalışmalar planlanır.
Son Zamanlarda Artan Psikolojik Danışmanlık Hizmeti
Psikolojik danışmanlık faydaları kendini daha yakından tanımak kendi ile çözemediği problemleri bir uzman ile paylaşmak, üstesinden gelemediği sınav ve kaygı durumları çözmek kişilere sağladığı en büyük faydalardandır.
Son dönemlerde çocukların ya da büyüklerin telefon tablet ve teknoloji ile aralarının iyi olması, kişileri sosyal ortamlarda yalnızlığa itmiştir. Ya da farklı insanların hayatlarını görüp, kendi hayatlarından hoşlanmamalarına neden olmuştur.
Sosyal ortamlara girememe ya da kendi hayatlarından bu şekilde uzaklaşan insanların bu problemlerini bir uzmanla konuşması ve bu sorunu bir uzmanla çözmeye çalışması her açıdan daha sağlıklıdır.
Psikolojik danışmanlık faydaları ergen psikolojisi, sınav kaygıları iş stresi, çocuğu olacak kişilerin psikolojisi, hasta psikolojisi gibi bir çok alanda kişilere baş edemediği konularda yardımcı olmaktadır.
Psikolojinin giderek daha fazla öneme sahip olması teknolojik aletlerin çok kullanılmasından kaynaklanabilmektedir. Psikolojik olarak kişileri kötüye iten olayların ana nedeninin ne olduğu kişilere ne hissettirdiği ne gibi sorunları beraberinde getirdiği bir psikolog sayesinde çözülecektir.
Psikoloğun çözemediği konularda psikolog bu konuyu bir rapor ile daha üst seviyeye taşıyacaktır. Ailelerin, ebeveynlerin çocukları ya da kendileri için mutlaka baş edemediği konularda bir psikoloğa başvurması gerekmektedir. İnsan psikolojisi bazen kendi kendine çözemeyeceği sorunları içerisinde barındırır. Bu konuda eğitim almış kişilere danışmak her zaman olayları büyümeden kolayca atlatmayı sağlar.
Psikolojik danışmanlık faydaları süreçleri en hafif şekilde hasar alarak atlatmaya yardımcı olan çok önemli bir bilim alandır.